Realizando estos vídeo-talleres, impartidos por Mariano de los Santos, podrás aprender y utilizar herramientas de coaching versátiles y a menudo aplicadas en procesos de motivación y de desarrollo de la Inteligencia Emocional.
FORTALEZAS SUBCONSCIENTES: Reflexión y práctica
(Vídeo-taller. 20 minutos). Reflexiona conmigo sobre cuáles son tus puntos fuertes de los que ya eres consciente y cómo dar espacio para que emerjan tus fortalezas subconscientes. Realiza varios ejercicios que propongo en este taller para conectar con nuevos recursos que te permitan avanzar en tus proyectos y alcanzar tus metas. Descarga un PDF con más información y un ejercicio paso a paso. ACCEDER AL TALLER
AUTO-RADIOGRAFÍA: ¿Cómo estoy? ¿Hacia dónde necesito ir?
(Vídeo-taller. 26 minutos)🔒 Desarrolla el autoconocimiento con una de las herramientas de coaching más conocidas: La Rueda de la Vida. Te permitirá conocer cómo estás en el momento presente y definir hacia dónde necesitas ir para encontrar el equilibrio vital. Descarga un PDF con la técnica paso a paso y las hojas de trabajo para convertir el resultado de tu ejercicio en un plan de acción. ACCEDER A LA COMPRA
APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES: Claves principales y práctica
(Vídeo-taller. 34 minutos)🔒 Aprende las claves principales para identificar las emociones y qué acciones debemos tomar para gestionarlas de manera saludable. Realiza un ejercicio para identificar tus propias emociones y practica cómo gestionarlas adecuadamente. Descarga un PDF con la técnica paso a paso y las hojas de trabajo. ACCEDER A LA COMPRA
Mariano de los Santos 