Sentir un vacío. Sentirte sol@. Cuando estoy pasando por una relación tóxica a menudo aunque sea consciente de ello me cuesta salir del círculo vicioso por mis propios medios. Sé que no puedo seguir así, sé que no soy feliz, pero no puedo salir de ahí. Se convierte en algo obsesivo. Y uno de losSigue leyendo
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Comunicación.No es necesario hablar de todo, todo el tiempo. Es más, cuanta más confianza existe en una relación, menos se hace necesario hablar las cosas. La confianza compensará los malentendidos con facilidad. Ahora bien, cuando hay un conflicto en el que sí necesito hablar de ello con mi pareja, ¿somos realmente capaces? ¿o por elSigue leyendo
A menudo trabajo en sesión con mujeres que han sido víctimas de infidelidades. Y digo “víctimas” porque en ocasiones las consecuencias emocionales son graves. No solo enfado, rabia, ira, celos o sentir que se “rompen por dentro”, también pueden sufrir insomnio, asma, problemas digestivos y ataques de ansiedad. Depende del caso y de la historiaSigue leyendo
Mariano de los Santos 